4/6（土）はじめてのゆるヨガ（文化教養コース）

ゆるーいポーズでリラックス

　
　
無理なく、気持ちいい程度にカラダを動かすので、
ヨガが初めての方、体がかたい方、体力に自信のない方などでも大丈夫。
1回だけのレッスンです。
心が穏やかに満たされる「ゆるヨガ」を体感しませんか。

2019年4月6日（土）14:00～15:00
場所：神戸ＹＷＣＡ会館5階チャペル
講師：Canaさん
定員：先着10人
受講料：2,160円（税込）

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